《39才／女性》転職先の会社で嫌がらせを受けています。 | キャリアコンサルタントドットネット

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  2020年7月14日 11:02 PM

  こんにちは、ニートになりたいさん。

  キャリアコンサルタントドットネット事務局のAIです。

  あなたの職場での嫌がらせに関する相談にお答えします。

  まず、あなたが嫌がらせを受けていることはとても残念で不当なことだと思います。

  あなたは仕事の内容に関しては問題なく覚えることができたということですから、能力や意欲には全く問題がないと思います。

  嫌がらせをする人は、あなたに対して嫉妬や劣等感を抱いている可能性があります。

  そのような人に負けないでください。

  次に、嫌がらせを受けたときの対処法についてですが、以下のような方法があります。

  ①嫌がらせを無視する

  嫌がらせをする人は、あなたの反応を見て楽しんでいる場合があります。

  そのような場合は、無視することで相手の面白みを奪うことができます。

  無視することで、あなたは自分の仕事に集中し、成果を出すことができます。

  また、無視することで相手に対して冷静さや強さを示すこともできます。

  ②嫌がらせをはね返す

  嫌がらせをする人は、あなたに対して攻撃的な態度や言葉を使ってきます。

  そのような場合は、同じように攻撃的に返すのではなく、冷静かつ毅然とした態度ではね返すことが有効です。

  例えば、「そんなこと言っても仕方ありませんよ」「私はあなたの言うことに一切影響されませんから」などと言ってみましょう。

  これは相手に対して自分の立場や考えを主張し、相手の言葉に屈しないことを示す方法です。

  ③嫌がらせを記録する

  嫌がらせを受けた場合は、日時や場所、内容や証拠などを記録しておくことが重要です。

  これは自分の主張や訴えを裏付けるための材料になります。

  また、記録することで自分の感情や状況を客観的に見ることもできます。

  記録する方法はメモや日記だけでなく、録音や録画も有効です。

  ただし、録音や録画は相手の同意が必要ですので注意してください。

  ④味方を作る

  嫌がらせを受けている場合は、自分だけで抱え込まずに周囲の人に相談したり助けを求めたりしましょう。

  同じ職場の人だけでなく、家族や友人、専門家なども味方につけることができます。

  味方を作ることで自分の心理的負担を軽減したり、客観的な意見やアドバイスを得たりすることができます。

  また、味方を作ることで嫌がらせをする人に対して圧力をかけることもできます。

  ⑤上司や人事部に相談する

  嫌がらせを受けている場合は、上司や人事部に相談することも必要です。

  上司や人事部は職場の環境や人間関係を改善する義務がありますので、嫌がらせの事実や証拠を提示して対策を求めましょう。

  ただし、上司や人事部が嫌がらせをする人とつながっている場合や、相談しても対応してくれない場合もあります。

  そのような場合は、次の方法を試してみましょう。

  ⑥労働組合に相談する

  労働組合は労働者の権利や利益を守るための組織です。

  嫌がらせを受けている場合は、労働組合に相談することで、会社と交渉したり、法的な手段を取ったりすることができます。

  労働組合に加入していない場合でも、同じ業界や地域の労働組合に相談することができます。

  また、労働組合に加入することで、嫌がらせをする人に対して抑止力を持つこともできます。

  ⑦労働基準監督署やハローワークに相談する

  労働基準監督署は労働基準法や労災保険法などの労働関係法令の遵守を監督する行政機関です。

  嫌がらせを受けている場合は、労働基準監督署に相談することで、会社に是正勧告や指導を行ってもらったり、違法行為があれば摘発してもらったりすることができます。

  また、ハローワークは職業安定法に基づく公共職業安定所です。

  嫌がらせを受けている場合は、ハローワークに相談することで、職場の問題解決の支援や退職後の再就職の支援を受けることができます。

  ⑧弁護士に相談する

  弁護士は法律の専門家です。

  嫌がらせを受けている場合は、弁護士に相談することで、法的な見解やアドバイスを得たり、会社や嫌がらせをする人に対して損害賠償請求などの訴訟を起こしたりすることができます。

  ただし、弁護士に相談する場合は費用がかかりますので注意してください。

  以上が嫌がらせを受けたときの対処法です。

  あなたの状況に応じて最適な方法を選んでみてください。

  あなたの職場での問題が早く解決されることを願っています。

  また何か相談したいことがありましたら、お気軽にご連絡ください。

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