京都府で人生相談・悩み相談ならキャリアコンサルタント（キャリコン）がおすすめ／一人で出来る解決方法の手段 | キャリアコンサルタントドットネット

京都府でこんなことを悩んでいらっしゃる方は少なくないはずです。

• 悩みはあるが京都府で相談する相手がいない。
• 京都府で第三者に相談したいが誰に相談すれば良いのかわからない。
• 私の悩みは複雑な悩みで解決出来そうにない。
• 京都府のキャリアコンサルタントって仕事（キャリア）の相談だけしか出来ない？
• 京都府の会社で社内恋愛中の恋人との関係の相談をしたい。
• スピリチュアル系や占いなどは信用していないし信用できない。

そんな方のために京都府で人生相談ならキャリアコンサルタント（キャリコン）がおすすめ／一人で出来る解決方法の手段をわかりやすく説明いたします。

 

京都府の国家資格キャリアコンサルタント（キャリコン）とは？

キャリアコンサルタントは厚生労働省が管轄の国家資格であり”キャリアコンサルテイングを行う専門家”です。

”キャリアコンサルティング”とは、労働者の職業の選択、職業生活設計又は職業能力の開発及び向上に関する相談に応じ、助言及び指導を行うことをいいます。

と、ここでよくある勘違いなのですが、京都府のキャリアコンサルタント（キャリコン）には、仕事の人間関係や京都府の転職相談、履歴書や京都府での面接練習相談など”はたらくコト”しか相談出来ないと思われていることです。

もちろん、”キャリア”コンサルタントですので、上述した就職相談や転職相談などの相談が多いのが実情です。

しかし、例えば転職相談であっても転職には給料の変化が伴います。給料の変化は”生活”に直結します。

他にも在職中に結婚して子どもが生まれることなど当たり前ですが、生まれた後の産休や育休、子育ての相談などは”生活そのもの”です。

つまり、キャリアコンサルタントの”キャリア”とは”はたらくコト”の相談だけではなく、”子育て”や”生活”など人生すべての相談の専門家なのです。

 

京都府での恋愛相談はキャリア相談です

そんなことを言っても、「京都府の恋愛相談などはキャリア相談と違うのでは？」と考えている方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、そんなことはありません。

恋愛の様々な問題を仕事に影響させることは、社会一般的に良くないのが実情です。

例えば、「京都府で恋人と喧嘩した」「気になっている人との京都府でのデートがうまくいかなかった」等、恋の悩みや問題を仕事中持ち込むべき問題ではありません。そんなことは、社会人であれば当たり前で誰もが理解しわかっている事です。

しかし、そんなことは言っても人間は感情の生き物で、それを割り切って考えることが出来ないコトがあるのも真実です。「良くないのはわかっているけど仕事さえ手につかない抑えきれない気持ち」を経験したことがある人も多いはずです。

つまり、恋愛が仕事に影響を与えているということを考えれば恋愛相談もキャリアと関連するのです。

「ずっと恋人のことを考えてしまう」という気持ちを抑えて、仕事の間だけは仕事に集中出来る方法を一緒に考えて解決するのがキャリアコンサルタントなのです。

もちろん、「京都府で女性をナンパして一夜だけを共にするテクニック」や「好きな京都府の男性を振り向かせるための女性の仕草」などの恋愛セミナーのような相談は専門分野ではありません。

あくまでも、京都府でのキャリア（仕事）を主に考えた恋愛相談を考えていらっしゃるのなら、国家資格キャリアコンサルタントをお勧めいたします。

 

京都府での子育てや夫婦関係の問題もキャリア相談です

上述した通り恋愛相談はキャリア相談です。

法的には基本的に責任がない恋愛相談でさえキャリア相談なのですから、法的に責任がある子育てや夫婦関係の問題も当然キャリア相談です。

朝食をだらだらと食べる子どもに「早く食べなさい！」と怒った日、あんなことで怒ってしまったことに反省し、モチベーションが上がらないままで仕事をしてしまう時もあります。

夫婦ケンカをした翌日は、部下の小さなミスにもついつい腹が立ってしまいます。

そんな、京都府での子育てに関する相談や夫婦関係の問題は間違いなくキャリア相談なのです。

もちろん、「社内の不倫相手と別れたい」や「夫婦の性生活」等は専門分野ではありません。しかし、キャリアコンサルタントに一度ご相談をお勧めいたします。

なぜなら、キャリアコンサルタントは悩みを解決することを仕事としているのではないからです。キャリアコンサルタントは問題を解決するのではなく、解決する手段をクライエントと共に考え、それをクライエント自身の性格や生活と照らし合わせてどのように実践して解決いくのが良いかの手段を提供し選択して決断してもらい、クライエント自身に実行してもらうことが仕事だからです。

いかなる相談であっても一度はキャリアコンサルタントに相談してみることをお勧めいたします。

 

京都府の国家資格キャリアコンサルタント（キャリコン）とは？のまとめ

つまり、「恋愛相談」や「社内不倫の問題」「夫婦の性生活」などいかなる問題であったとしても、キャリアコンサルタントは、その問題に対する解決手段を共に考え、最後にはクライエント自身に決断し実行してもらうことが仕事なのです。

もちろん、お手伝いできる部分は最大限のお手伝いをいたします。

しかし、例えばエントリシートや職務経歴書の作成のお手伝いは出来ますが、就職面接へ代理で出席し”面接の代行は出来ない”ように、いかなる相談であっても最後にはクライエント自身に決断していただき実行してもらう必要があるのです。

その結果として、会社の同僚や友人、家族と良い関係を築き、一生懸命働きたい人は働き、それほど働きたくい人はほどほどに働くなどし、ほんの少しでも社会に前向きな影響を与えるような行動で、クライエント自身が考える素敵な人生を送っていただくことが出来る相談相手の専門家が京都府のキャリアコンサルタントなのです。

また、法的な問題が関係している場合は京都府の弁護士など法律の専門家と、メンタルヘルスなど各種医療的な問題が関連している場合は京都府の医師などへと、京都府の他分野の多くの専門家とも連携してクライエントの問題解決に取り組んでいるのです。

 

なぜ京都府のキャリアコンサルタントが話題になりだしたのか？

「終身雇用」「年功序列」「企業内労働組合」は、日本的経営の「三種の神器」として、戦後日本の経済成長に多いに貢献してきました。

そんな経済成長もいつからか鈍化し情報化社会型へ転換してきています。

高度経済成長期には日本国内の企業の中で勝てば良い時代でした。しかし、今は世界各国の企業や異業種企業との戦いにも勝つ必要があり、日本的経営の「三種の神器」は崩壊していると言っても過言ではありません。

そんな中で大きな問題になっているのは「終身雇用」制度崩壊に伴う人材の流動化です。

その流動化の問題を解決するために、流動化が一般的なアメリカのキャリアカウンセラーを元に”国家資格キャリアコンサルタント”は生まれたと言えます。

 

キャリアコンサルタントとキャリアカウンセラーとの違い

アメリカの「キャリアカウンセラー」を元にして、日本でも同様の国家資格が必要と考えられた際に問題になったのが名称です。

アメリカでは一般的に利用されている「カウンセラー」ですが、日本で「カウンセラー」という言葉は心理的な側面が強く感じられ人材の流動化問題を解決する資格としては適切ではないのではないかと委員会で話題になりました。そのため、日本ではキャリアカウンセラーではなく「キャリアコンサルタント」という名称に決定しました。

つまり、キャリアカウンセラーとキャリアコンサルタントともにキャリア関連の問題解決のお役に立てるという意味では大きな違いはありません。

しかし、国家資格であるキャリアコンサルタントには、職業能力開発促進法で定められている「名称独占資格」であり試験合格し登録機関に登録している人しか「キャリアコンサルタント」と名乗ることは出来ませんし、「守秘義務」が法的に課されています。そのため、キャリアコンサルタントは、国が定める一定の能力を必ず満たしています。

一方、キャリアカウンセラーは民間資格で、資格所持者としての法的責任は特にありません。

つまり、キャリアコンサルタントは国が認めた責任がある資格であり、キャリアカウンセラーは民間資格なのです。

 

京都府のキャリコンへの相談は道に迷った時のお巡りさんと同じ

悩み相談と道に迷った時は同じです。

誰にでも相談することは可能ですし、誰にでも尋ねることができます。

優しい知り合いに電話で尋ねても良いですし、会社の上司に聞いたり同僚に尋ねても問題ありません。

また、そのあたりを歩いてるおじさんに道を尋ねるのも可能ですし、相談することも全く問題はありません。

ただ、いずれの場合であっても相談や案内してくれるかはわかりませんし、案内してくれたとしても相談にのり解決策を教えてくれたとしても、間違っている可能性も考えられます。

 

京都府で仕事中に道に迷ったらどうしますか？

大事な京都府の営業先の仕事に向かっている時に道に迷いました。この仕事に遅れると会社は大損害を被ります。

しかし、京都府の営業先までの道は時間帯により一方通行になっていたり、行き止まり等が複雑でわかりくく、取り締まりも毎日行われています。今車についているカーナビは古いので信用出来ません。

周囲を見渡すと「京都府の優しそうなお巡りさん」と「怖そうなおじさん」がおり、「手にはスマホ」があります。

そんな時あなたはどうしますか？

多くの人が「京都府の優しそうなお巡りさん」に尋ねるのではないでしょうか？

もちろん、「怖そうなおじさん」に尋ねたしても、怖そうに見えるだけで優しく丁寧に教えてくれ、お巡りさんの案内よりも早く到着できるかもしれません。また、最近ではスマホで検索する人もいると思います。

しかし、やはり余裕がない時は道案内のプロである「お巡りさん」に尋ねる人が多いのではないでしょうか？

 

京都府で様々な悩みの相談はどうしますか？

これは、悩み相談も同様です。

京都府で悩み相談をしようと思っている場合、無資格者に相談する事も可能です。

身近な知り合いなら親身になって相談にのってくれるメリットがある反面、その悩みの専門的なアドバイスとなると難しくなるというデメリットがあります。

他にもスマホで掲示板などに相談を書き込む人もいると思いますが、知らない人が正しい情報を教えてくれるとは限りません。

また、悩み相談は様々な事情があり、問題は幅広く多岐に渡るため一般の人では回答が難しい場合がほとんどです。

同時に悩み相談の原因は、複雑に色々なことが絡み合っている場合がほとんどで単純な事はごく稀です。これは、道に迷った時の一方通行や行き止まりと同じで複雑で非常にわかりにくいことがほとんどなのです。

と、なると、悩み相談には京都府の国家資格者である相談のプロのキャリアコンサルタントが良いと思われる方が多数ではないでしょうか？

 

京都府のキャリアコンサルタントへの相談は道に迷った時のお巡りさんと同じのまとめ

このように道に迷った時にはお巡りさんというプロの道案内が望まれるように、様々な悩み相談は国家資格キャリアコンサルタントがお勧めです。

守秘義務が法的に課されており民間資格者と違い安心して相談できると考えるのが一般的ではないでしょうか？

このような一般的な考え方からであってもキャリアコンサルタントへの相談をお勧めいたします。

 

京都府など人生相談・悩み相談関連の行政機関サイト一覧

• 生活困窮者自立支援制度に基づく自立相談支援機関窓口／厚生労働省
• 法テラス／日本司法支援センター
• こころの耳／厚生労働省
• みんなのメンタルヘルス／厚生労働省
• 京都府総合お問い合わせ窓口／京都府
• 「健康・福祉・人権」に関する相談窓口／京都府
• 「暮らし・環境」に関する主な相談窓口／京都府

京都府庁

• 住所：〒602-8570　京都府京都市上京区下立売通新町西入薮ノ内町
• TEL：075-451-8111

 

自分で出来る悩みの解決方法の4つのステップついて

上述した通りキャリコンは、悩みを解決できる訳ではありません。問題の解決にはクライエント自身が気づき理解し、最後にはご自身で行動してもらう必要があります。

そんな、気づきを理解し発見する事は自分でも出来る事が多くあります。

キャリコンに相談に行く時間がない場合などにお役立ていただければと思います。

 

①自己理解・自己覚知／自分自身を知り理解する

「本当の自分は自分が一番理解しているし知っている。」多くの人はこのように思っているかもしれません。

そんな自分のことを理解することを”自己理解”と言います。

つまり、自己理解とは、いくつかの手段により自分の気質、性格、ある種のタイプ、価値観、考え方、態度・行動などを深く知り、それを自分自身が納得して受け止めている状態のことです。

また、自己覚知とは、自分が見聞きしたことや触れたこと、体験したことから感じる自分の受け止め方や反応の仕方で自己を認識することをいいます。

何らかの悩みを抱えている場合に、悩みが一瞬で解決し突然晴れたような気分になったときには、自己理解や自己覚知が一気に進んだという背景がある場合が多くあります。

例えば、「あの人が私を嫌っていて接する態度が冷たい」と悩んでいた場合に、「実は自分がその人と合わないと感じていて、自分が自然と冷たく接していることが原因だった。」なんて場合は自己理解、自己覚知が一気に進み問題解決したという場合などがあります。

そんな自己理解を進めるためには「自己分析」「データの活用」「他人からのフィードバック」という3視点があります。

• 自己分析：自分の考え／自分の感じ／自分の想い等
  自分が好きなコトやモノ、嫌いなコトやモノなどを自分なりに考えて紙に書くなどして客観的に分析をしてみる。
• データの活用：職業興味検査／職業適性検査／性格検査等
  必要だと思われる検査結果を参考にする。一般的な心理テストなども含まれます。
• 他人からのフィードバック：聴く／受け止める
  親や友人なども含め自分と関係する人に聴いてみる。

このように自己理解は、悩みを解決する際に重要であり、自己理解が進む事で悩みが解決する事も多くあります。

 

②悩みの本質の理解・悩みの具体化／何について悩んでいるいるのかを知り理解する

「あの問題ってよく考えたらこれも問題じゃない？」等、悩みを抱えていると更に悩みが増えていく場合も多いはずです。

そして、悩みが複雑に絡みあってしまい解決方法がわからない。挙句の果ては何に悩んでいるのかがわからなくなってしまうなんて場合もあります。

しかし、このような場合に、実はあの問題の前にその問題が悩みの本質だったなんて事が良くあります。

上述した「あの人が私を嫌っていて接する態度が冷たい」と悩んでいた場合に、「実は自分がその人と合わないと感じていて、自分が自然と冷たく接していることが原因だった。」なんて場合は自己理解、自己覚知が一気に進み問題解決したという場合などがこれに当たります。

「あの人が嫌っている」というのが悩みのはずだったのですが、よくよく考えてみたら悩みの本質は「自分が苦手だと無意識のうちに感じている事」だったという事です。

「私を嫌っている」に対する解決方法と、「自分が苦手と感じている」に対する解決方法は違います。

このように悩みの本質を理解する事は、悩みの解決に役立ちます。

 

③目標・ゴールを決める／具体的なゴールを決めさえすれば選択肢は限られてくる

「ストレスを発散させるために旅行に行きたい」という悩みに対して、どこに行くかを決めなければ交通手段やホテルなどを決めることが出来ません。

また、ストレスが解消できる観光地を探すことは当然出来ません。

「綺麗な海を見たいから沖縄」や「北海道の雄大な自然の中で癒されたい」などと目的地（ゴール）がなければ旅行にいくという目的達成の手段を考える事は出来ません。

また、ゴールさえ決めてしまえば選択肢が限られることが多くあります。

例えば、北海道に行くと決めてしまえば交通手段は、「新幹線・飛行機・船」などと考えられますが、北海道が決まっていなければ車や自転車などと選択肢は多く考えられます。

このように解決が何かを具体的に描き・ゴールを定めると残りは選択するだけとなり問題が解決する事があるのです。

 

④選択し決断し行動する／行動しなければ悩みは解決しない

上述した通り、北海道に行くなら「新幹線・飛行機・船」等からの選択が考えれます。選択する際の理由は様々です。

• 大雪になれば飛行機は飛ばない可能性があるから新幹線
• 交通費にお金をかけたくないから一番安くて行けるのを探そう

等、今の自分の悩みの解決に最も近いものを選択するだけです。

選択した後は決断し行動するだけです。

選択後、決断し行動さえ始めれば悩みの解決に向けてのスピードは速くなります。

飛行機のチケットさえ買ってしまえば、その日になれば北海道に行くのは間違いありません。

もちろん、選択までの過程の中に誤りがあれば問題解決に繋がらない可能性があります。しかし、それは誤っていた過程を訂正さえすれば問題解決に繋がりますので、順番通りにしない場合よりも速くなることはお分かりいただけると思います。

ただ、この実践する過程で注意点があります。

 

大きな目標の場合は小さな目標を細かく設定する

それは、大きな目標に向けて小さな目標を設定することです。

例えば、「海で10㎞泳ぐ」ということがゴールだと決断した場合に、泳げない人が練習もしないで行動しても成功の可能性はゼロに近いことは間違いありません。

まずは、自分の泳力を知った後に、プールで長時間泳げるようになってから海での練習などのステップが考えられます。

もし、25m泳げない場合は、半分の12.5mを第1ステップとして設定するなど、今の自分が出来る事から少し頑張れば出来る事を小さな目標として設定するのです。

これは自分のモチベーション維持にも効果的で役立ちます。

12.5Mの次は20m、20ｍの次は25mと設定すれば、その目標を達成すれば日々成長している自分に気づくことが出来ます。成長している実感はモチベーションの維持に非常に効果的です。

今出来る小さな一歩を考えて始めてみることをお勧めします。

 

他の自分で出来る悩みの解決方法

上述したステップ以外にも、自分一人で出来る悩みの解決方法や人生の悩み相談の解決を考えるは次の通りです。

• 客観的な視点・目線で悩みを考えてみる
• 悩みをプラス（ポジティブ）の出来事だと考えてみる

それでは、具体的に他の自分一人で出来る悩みの解決方法をわかりやすく説明いたします。

 

客観的な視点・目線で悩みを考えてみる／第三者からの相談だと考える・第三者からのアドバイスを考える

悩みを抱えている場合には自分目線でしか考える事が出来なくなっている場合が多くあります。

その為に、客観的な視点・目線で悩みを考えてみるのは悩み解決にとても良い方法です。

• これがあの人の悩みだったら自分はどのようにアドバイスするだろう？
• どんな解決策があるだろう？
• このような考え方をすればこのようになるんじゃないか？

等と、自分ではない第三者の悩みだと捉えてみるだけでも客観的に自分の悩みを考える事が可能と言えます。

上記で示したように第三者の悩みだと捉えれば、アドバイスや解決策が思いつくことがあります。

また、他にも「あの人（第三者）にアドバイスを求めたらどのようなアドバイスをくれるだろうか？」と想像してみるのも効果的です。

この第三者は、身近な尊敬できる人でも著名人でも問題ありません。

身近な人なら性格などからどのようなアドバイスをくれるだろうかと考える事が出来ますし、著名人の場合は本などからアドバイスを想像することが可能です。

「この悩みをイーロンマスクはどうやって解決するのだろう？」と思えば、イーロンマスクの本を読んでみれば何らかの回答が見つかるかもしれません。

また、自分の目標・ゴールに到達している人の考えなら非常に役立つことは間違いありません。これは、北海道に行くという目標の人は、北海道に行った事のある人に話を聞いて参考にすることと同じです。

最後には、目標・ゴールに到達している自分を想像してみて、その自分から今の自分へのアドバイスを考えてみるのもお勧めです。

 

悩みをプラス（ポジティブ）の出来事だと考えてみる／この悩みの解決を乗り越えれば何を得ることが出来るのか？

経営の神様と呼ばれているPanasonic（松下電器）の創業者松下幸之助は小さな頃、船が沈没し溺れて死にかけたことがあるそうです。

そんな時に、松下幸之助はこう考えたそうです。

「死ななくて良かった。船が沈没して助けてもらえるなんて自分は運が良い」

船が沈没して溺れかけて死にそうになったら「運が悪い」と考えるのが一般的ではないでしょうか？

しかし、そんな一般的には運が悪いと考える出来事の中でも「生きている」ということにスポットを当ててプラスに捉えるように、どのような出来事もプラス（ポジティブ）に考えてみることをお勧めします。

プラスと捉えるとは「有難い」と思えることを探すことです。

「有難い」とは「有ることが難しい」と書きます。

どのような悩みや出来事に対しても「有ることが難しい」そんな気持ちで考えてみれば、プラス（ポジティブ）に捉えることが出来るはずです。

 

人生悩み相談の問題解決／関連書籍一覧

• うまくいっている人の考え方 完全版／ジェリー・ミンチントン
• 家族を愛する技術 どうしても解決できなかった、家族関係の問題を解決する／吉武大輔
• 話を聞きたがらない夫 悩みを聞いてほしい妻 精神科医が教えるコミュニケーションのコツ／原わた、伊東フミ
• その悩み、哲学者がすでに答えを出しています／小林昌平
• で、何が問題なんですか? 「人生の悩み」がゼロになる44の解決法／小林正観 

 

京都府で人生相談・悩み相談ならキャリアコンサルタント（キャリコン）がおすすめ／一人で出来る解決方法の手段のまとめ

いかがだったでしょうか？

京都府で人生相談・悩み相談ならキャリアコンサルタント（キャリコン）がおすすめ／一人で出来る解決方法の手段でした。

ただ、悩みを一人で解決出来ないからこそ、このコラムを読んでいただいているんだと思います。

そんな、一人で解決できない時にはキャリアコンサルタントの活用を強くお勧め致します。

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