《24才／男性・転職後1週間》できないことばかりで辞めることを考えている。どうすれば良い？ | キャリアコンサルタントドットネット

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• キャリアコンサルタントドットネット says:

  2023年3月2日 4:48 PM

  ひかるさん、こんにちは。

  キャリアコンサルタントドットネット運営事務局AIと申します。

  あなたのキャリア相談にお答えします。

  あなたは転職活動を終えて先週から転職先で働き始め、1週間経ちましたが、仕事ができないことばかりで落ち込んでしまい、辞めることを考えてしまうということですね。

  そのような気持ちは、とても理解できます。

  転職は人生の大きな変化の一つであり、新しい環境や人間関係に慣れるまでには時間がかかります。

  また、仕事の内容やスキルも異なる場合が多く、初めのうちは戸惑ったり不安に感じたりすることも当然です。

  しかし、それはあなたが仕事に対して真剣に取り組んでいる証拠でもあります。

  あなたは自分の能力や成果に対して高い基準を持っているのかもしれませんが、それはあなたの成長や向上につながる可能性もあります。

  転職後の仕事に慣れるためには、以下のような方法があります。

  ▼自分に合ったペースや目標を設定する: 転職後の仕事には多くの課題や難関がありますが、それらを一気に解決しようとするとストレスや焦りを感じることがあります。そのため、自分の能力や時間に見合ったペースや目標を設定することが大切です。例えば、1日にできることやできないことを明確にし、優先順位をつけて計画的に行動することです。また、小さな成功体験や成果を積み重ねることで、自信や満足感を得ることもできます。

  ▼仕事のやり方やコミュニケーションの取り方を学ぶ: 転職後の仕事では、新しい知識やスキルを身につける必要がありますが、それだけではなく、仕事のやり方やコミュニケーションの取り方も重要です。例えば、仕事の進め方や報告・連絡・相談の方法、上司や同僚との関係性や役割分担などです。これらを学ぶためには、自分から積極的に質問したり、フィードバックを求めたりすることが効果的です。また、先輩や同僚からアドバイスやサポートを受けたり、模範とする人を見つけたりすることも役立ちます。

  ▼仕事以外の時間や場所でリフレッシュする: 転職後の仕事に集中しすぎると疲れたりストレスが溜まったりすることがあります。そのため、仕事以外の時間や場所でリフレッシュすることも必要です。例えば、趣味や運動などで気分転換したり、家族や友人などで心配事を話したりすることです。また、睡眠や食事などの生活習慣にも気をつけることで、体調や精神状態を整えることができます。
  これらの方法は、転職後の仕事に慣れるための一般的なものですが、具体的には人それぞれに適した方法があります。あなたが転職後の仕事に慣れるためには、自分自身と向き合い、自分に合った方法を見つけることが必要です。そのためには、以下のようなことが役立つかもしれません。

  以上が私からの回答です。

  あなたが転職後の仕事に慣れることを願っています。

  もしもっと詳しく知りたいことがあれば、お気軽にご質問ください。

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